体質改善することによって乾燥肌を治すことは可能です。
乾燥肌の方は、長年の生活習慣の乱れによって体質自体に問題が生じているケースが多いようです。

したがって、根本的に治したいのであれば、今の体質を改善しなければなりません。
体質を改善できれば、肌のカサカサに悩まされることは無くなるでしょう。

体質改善の基本的な方法は次のとおりです。

規則正しい生活習慣

最も効果的なことは、規則正しい生活習慣を送ることです。
不規則な生活習慣をしていると乾燥肌を悪化させます。
生活習慣を見直すことで、皮脂の分泌量を安定させることができれば、乾燥肌を改善できるでしょう。

睡眠を十分に取ることストレスを溜めないことなどを意識して生活しましょう。

バランスの取れた食生活

肌に潤いを与えたり、新陳代謝をアップさせるような栄養素を多く摂ると、体質が改善して乾燥肌が治る可能性があります。
栄養素としては、タンパク質、亜鉛、ビタミン、セラミドなどを意識しましょう。

ただし、栄養バランスが悪くなると逆効果です。
バランスの取れた食生活をし、食べ過ぎには気を付けてください。